Desista dos outros, mas NUNCA desista de você!!!

segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

OXFORD


É um condado no sudeste da Inglaterra, tendo fronteira com os condados deNorthamptonshire, Buckinghamshire, Berkshire, Wiltshire, Gloucestershire eWarwickshire.
Oxford, a cidade dos "Dreaming Spires", é famosa mundialmente pela sua universidade (Universidade de Oxford) e lugar na história. A universidade de Oxford é a mais antiga das universidades de língua inglesa, e é considerada uma das 5 melhores universidades do mundo.
Um engano comum cometido por turistas recém-chegados é perguntar aonde fica o campus da Universidade de Oxford que na verdade não existe, como em universidades modernas, mas sim é composto por cerca de 40 colégios espalhados pela cidade. Dentre os mais antigos e famosos colégios encontram-se Magdalen [maudlin] College, New College, Christchurch, St. Johns, Brasenose e All Souls. Entre seus famosos alunos destacam-se entao-futuros reis, presidentes e outros famosos estadistas além de estudiosos, cientistas, escritores, ganhadores do Prêmio Nobel e demais. Dentre esses Bill Clinton, Tony Blair, J. R. Tolkien (autor de O Senhor dos Anéis),Edmund Halley, que deu o nome ao famoso cometa, Robert Hooke, Lewis Carroll (Alice no País das Maravilhas), Benazir Bhutto, Manfred von Richtofen (o Barão Vermelho) e Oscar Wilde.

Por mais de 800 anos, foi um lar da realeza e estudiosos, e desde o século IX oficializada cidade. Noséculo XVII, durante a segunda guerra civil Inglesa, foi sede da corte do rei Carlos I, então refugiado de Londres pelos parlamentaristas. Como consequência, houve diversas batalhas ao longo de 5 anos onde o exército roialista atacava ou defendia-se do parlamentarista e refugiava-se em Oxford até sua derrota e consequente fuga de Carlos I em 1646.
A fama de cidade universitária inglesa é dividida com sua eterna rival, Cambridge.
Recentemente, um de seus "colleges", o Christchurch College, foi escolhido para servir de cenário para filmagens do filme Harry Potter.
Oxford também foi berço de livros importantes e famosos na literatura mundial, como Alice no País das Maravilhas de Lewis Carroll, O Senhor dos Anéis de J. R. R. Tolkien, e muitos outros. O pub The Eagle and The Child era até um dos lugares preferidos de Tolkien.

Com a vida cosmopolita e a alta tecnologia que se estabeleceu na cidade, Oxford também é repleta de indústrias, negócios e possui um agitado centro financeiro, criando um misto de vida moderna e raízes antigas. A parte central é a mais pulsante, com muitos edifícios históricos, faculdades, museus, atividades culturais e lazer noturno
A programação de shows, peças teatrais e exposições é extensa e os jovens também podem escolher entre as inúmeras atrações noturnas, com discotecas e pubs para todos os gostos. 
Outra marca da cidade é a quantidade de áreas verdes, onde os habitantes costumam caminhar, realizar piqueniques, e os universitários se reúnem para conversar, trocar idéias sobre estudos ou simplesmente se divertir em rodas de violão.

  • É onde mora Emma Watson, que interpreta Hermione Granger na série mundialmente conhecida Harry Potter.
  • The Young Knives, uma banda que criou a mistura de garage rock e rock alternativo mora na cidade.
  • É onde Wentworth Miller nasceu, que interpreta Michael Scofield na série de televisão Prison Break.
  • O povo no Reino Unido antigamente acreditava muito em coisas como bruxas. Em Oxfordshire, há uma lenda de que um dia um grupo de homens caçava uma raposa numa floresta. Eles seguiram o bicho até a casa de uma senhora suspeita de bruxaria. Quando chegaram lá, o único jeito da raposa escapar era entrando na casa. Foi o que ela fez, e quando os homens entraram na casa, nem sinal da raposa, só a velhinha, ao lado do fogo...

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Férias chegando ao fim....

Minhas férias estão chegando ao fim, isso me leva a escrever mais, estudar mais, e claro, trabalhar mais ainda. Amei minhas férias, mas como tudo, teve seus altos e baixos. O bom de tudo isso é que por mais dolorosa que seja a experiência ela é necessária para amadurecermos, além do mais, tudo que passamos nos torna o que somos hoje.
Confuso mas, real.

Tive momentos em família, momentos com amigas, mesmo uns sendo bons e outros nem tanto, todos inesquessiveis. Embora eu tente sempre esquecer a parte ruim, minha mãe não devia ter me incentivado quando pequena a ter apenas brinquedos educativos e principalmente de memória. Hoje, eu, pago o parto dessa memória sem-vergonha que me percegue. A grande parte inútil é que tudo que quero esquecer eu me lembro e quando preciso lembrar quase sempre há um vazio no local. Bizarro.

Por isso sou apaixonada por fotos e filmagens. Me permite lembrar de TODOS momentos ruins, bons, comédia, ou até mesmo aqueles momentos sem-noção!!! Amo fazer planos. Planos são importante nos dão um Norte. Então, faça sempre 2. No mínimo. A gente nunca sabe o que a vida esta preparando para nós.
Eu sei que nas próximas férias pretendo fazer algo especial. Mas, e se não der?! Plano B em ação. hehehehehe. Aproveite o máximo de sua infância, seja criança, mas deixe a infantilidade de lado quando for necessário. E principalmente, saiba admitir seus erros e quando acerta, só o fato de acertar é algo grandioso, não fique lembrando ninguém. Vi de tudo nessas férias. E provavelmente verei muito mais de estilos e tipos de pessoas. Amo analisar pessoas.
Então, tudo isso para lamentar minha volta a ativa, e declarar meu sentimento de confusão que me paira a mente agora.

Sucesso aos que merecem!!!!!

quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

Livros

Ler é tudo de bom. Eu acho fantástico, tenho uma imaginação muito fértil então, para mim, é fácil entrar no mundo do livro. É fascinante viver outra vida vivendo a sua. Ontem a noite eu estava lendo meu livro: Comer Rezar e Amar da autora Elizabeth Gilbert, realmente fabuloso, e parei para pensar, quantos livros já li e quantos me marcaram. É difícil lembrar, mas fiz o meu top livro:
Anorexia - Dominique Brand
Para quem já teve anorexia/bulimia, é fantástico, é um auto-encontro de vergonha. Mas com a recuperação você percebe que pode retomar o controle. Livro fantástico.

Comer, Rezar, Amar - Elizabeth Gilbert
Estou lendo ainda, mas cada página me fascino mais com essa adorável jovem que conta da sua descoberta da vida. Maravilhoso. 

Dom Quixote -  Miguel de Cervantes
Livro ótimo para dar risada embora a linguagem seja uma obra de 1605, é fascinante como tem coisas que se enquadram no nosso mundo de hoje. 

Saga Crepúsculo - Stephenie Meyer
Ótimo livro. Todos. Maravilhosos. Vontade de devorar as histórias fascinantes, historias impossíveis, mas isso que torna-as mais incríveis, algo que jamais aconteceria acontecendo. É de arrepiar e claro MEGA romântico.

O Presidente Negro - Monteiro Lobato
Tive que ler para o vestibular da Federal de SC, e na primeira página amei. É uma historia mágica que vemos o futuro extremamente exagerado. A imaginação rola solta nesse. Tema bem atual.

Harry Potter - J.K. Rowling
Sou apaixonada por essa história, tocou todos meus sentidos, é impressionante. A cada palavra, capitulo, a cada livro mais vontade de ler. Inclusive o ultimo, dá um gostinho de quero mais. Me apeguei muito nessa trama toda.

E você qual livro você sabe que não ira esquecer???

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Dica: Mudando tudo de lugar...


Estou pensando em dar uma modificada no meu quarto, então: mãos e bolso à obra.
Escolha um cômodo que goste, e principalmente um ambiente que você sabe que aproveitara o mais novo cantinho....

1º Coloque seu orçamento: Se pode gastar, 200,00 ou 1.000,00. Anote.
2º Escolha o que mais você precisa: cores novas, ar condicionado, ventilador, divã... etc...
3º Exclua alguns ítens exagerados do 2º item. Fique com apenas o que é necessário. Eu escolheria a pintura... a cor muda totalmente o visual de qualquer ambiente.
4º Se sobrar alguma verba use para algum móvel que você goste ou algum acessório que ficará divino no seu novo cômodo.
5º Compre TODO material necessário para fazer seu novo cômodo. 

6º Mãos à obra. Pinte, e mude os móveis de lugar, e se algum não for mais útil, descarte, faça uma doação. 
7º Curta o novo ambiente \o/


Por exemplo...
Estou querendo mudar a cor do meu quarto, estantes, prateleiras e bidê.
NÃO se atire no primeiro móvel ou tinta que ver. Veja bem o preço e a qualidade do móvel, e principalmente se ele combina com o que você já tem.

Estou pensando em mudar a cor para um branco/areia, e um adesivo de parede preto/cinza/rosa, notas musicais, ou outro desenho.... Vou colocar a cortina nova que minha mãe me deu (que é rosa), e se sobrar verba (que acho dificil) comprar um divã (acho MEGA digno). O criado mudo é prioridade, algo com vidro preto, prata e "bege" vai ser necessário, pois é a cor do meu guarda-roupa... Queria umas prateleiras novas, com um design bem diferente, mas fica se sobrar verba, assim como a estante.
Então, no meu caso seria algo mais ou menos assim:


Não se esqueça de procurar bem antes os preços, e o móvel que você gostou, ou a cor que quer pintar. E aproveite muito o novo ambiente.

Sofás

Sofá! Tem coisa mais aconchegante que um sofá?! Naqueles dias de frio, se jogar num sofá bem macio... e no verão ligar o ar-condicionado ou ventilador no máximo e se atirar em algo macio e relaxante é maravilhoso!!!!

O sofá foi originalmente um trono dos governantes árabes e tem existido desde a antiguidade, entre os nobres do Oriente Médio. Na sociedade romana o sofá se encontrava com o comedor, conhecido como triclinum. Três sofás eram colocados ao redor de uma mesa baixa, e os homens descansavam enquanto comiam (enquanto as mulheres se sentavam em cadeiras convencionais).
O sofá era originalmente um móvel elitista e só na época da industrialização que o sofá se converteu em um artigo imprescindível dos cidadãos nas casas de classe média e baixa.
Hoje os sofás tem a cara que o dono quiser. São muuuuitas variedades, e devo admitir que é um mais lindo que o outro. Amo móveis e o sofá é meu predileto entre todos.
Abaixo uma listinha dos mais lindos e divertidos que encontrei e colocaria na minha salinha:
linhas
Colorido Almofadão
Mãos-sofá
Beijo-sofá
Vaca-sofá
Retalhos 

Colorido girl

Qualquer um desses sofás cairiam maravilhosamente bem na minha salinha!!! 

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Correio do Povo

Segundo a matéria do correio do povo

Minha opinião sobre o assunto:
Só para lembrar.
Discordo da publicação. No caso, o resultado exato do fato analisado em si sairá sexta-feira, e então poderia ser dada a notícia, porque estaria completa. Isso em todas as áreas, esportes, lazer, e dia-a-dia. Não é comum uma notícia +/- assim: "Achometro" "Talvez a pessoa tenha falecido no local, não se sabe" ou ainda "Talvez ele tenha assaltado e matado 3 violentamente, mas não se sabe se ele ou fulano". Notícias pela metade não são notícias, são fofocas. É necessária a certeza para dar ao público uma notícia exata, clara, e principalmente que não prejudique ninguém. Afinal, fofoca se tem em blogs, sites, entre amigos, NÃO EM UM JORNAL DE "GRANDE" CIRCULAÇÃO.
Infelizmente sou apenas uma para discordar e nada farei a não ser expor minha revolta por uma notícia mal colocada. Tenho certeza de que há uma má formulação no texto em si, e provavelmente, eu realmente espero, que não tenha sido a vontade da jornalista em questão escrever tais "insultos".
Se isso é notícia, então o mundo está realmente VIRADO.

Reportagem na íntegra da matéria que saiu no jornal "Correio do Povo": http://www.correiodopovo.com.br/Opiniao/?Blog=Correio%20Ol%C3%ADmpico&Post=%20242155

Doping

Segundo a Dra. Sandra Soldan, referente ao doping, as substancias que não podem ser utilizadas de hipótese alguma por atletas, conforme a lista de substancias proibidas no site da cbda.

LISTA DE SUBSTÂNCIAS PROIBIDAS pela WADA em 2010.
Syntra-Ex Anabolizante

  • Agentes Anabólicos

‐  Metribolone foi incluído
  •  Hormônios peptídeos, fatores de crescimento e substâncias relatadas

‐  Por conseqüência de um numero crescente de substancias estimuladoras da eritropoiese disponível, a substancia CERA foi incluída como exemplo;
‐  O papel de substâncias indutoras de aumento de fatores de crescimento foi detalhado. Exemplos adicionais de fatores de crescimento afetando músculos, tendões ou ligamentos, ligados à síntese/degradação de proteínas, vascularização, utilização de energia, capacidade regenerativa e troca de tipo de fibra  (p.ex.: fator de crescimento derivado de plaqueta, fator de crescimento de fibroblasto, fator de crescimento endotelio‐vascular, fator de crescimento de hepatócito)  foram incluídos;
‐  Preparações derivadas de plaquetas foram bem esclarecidas  
Androstenetrione

  •  Beta 2 Agonistas

‐  O uso de Salbutamol e Salmeterol, por via inalatória  não requere uma TUE, mas uma declaração de uso;
‐  É especificado que a dose máxima por um estudo farmacocinético controlado que a dose terapêutica máxima de Salbutamol inalado não pode exceder 1600 ug/dia.S4 Hormônios Antagonistas e Moduladores.

Dois exemplos de inibidores da aromatase – androstenetrione e androstatrienedione – foram incluídos por causa de sua ampla disponibilidade em suplementos nutricionais.
Diurético - Semidin

  •  Diuréticos e Outros Agentes Mascarantes

‐  O status do Glicerol (oral e endovenoso) como expansor de plasma é um exemplo;
‐  O status de não proibido do nPamabrom foi esclarecido como um fraco diurético e largamente empregado em combinação de medicação para alivio de sintomas pré‐menstruais.





Proibidos!!!!
  • Aumento de Transferência de Oxigênio

Suplemento de oxigênio não é proibido.
  •  Manipulação Química e Física  

‐  Proteases foram adicionadas como um exemplo de adulteração de amostra;
‐  “Infusões intra venosas são proibidas exceto aquelas administradas legalmente em hospitais ou investigações clinicas”
  •  Doping Genético

Com o propósito de esclarecimento, a definição de doping genético foi reescrita e dividida em dois pontos. 

Substancias e Métodos Proibidos em Competição
Benfluorex - Estimulantes

  •       Estimulantes

           Três estimulantes ‐  Benfluorex, Prenilamina – ambos conhecidos por se metabolizarem em estimulantes não‐específicos – Anfetamina e Norfenfluramina – assim como Metilhexaneamina – uma substância não‐terapêutica  ‐  foram adicionados a lista de estimulantes não‐específicos;  ‐ Até 2003 a Pseudoefedrina  tinha sido proibida no esporte com um limite de 25 ug/ml. E passou a ser incluída no Programa de Monitoramento desde 2004.     Resultados ao longo deste período de monitoramento mostraram aumento da concentração urinária da substância. E existe uma clara evidência do abuso em alguns esportes em algumas regiões com amostras contendo altas concentrações de Pseudoefedrina muitas vezes acima do normalmente achado. Além disso, achados na literatura demonstram provas científicas de seu efeito em aumento de performance em certas doses. Por tudo isto, a Pseudoefedrina foi reintroduzida como estimulante especifico na lista de substancias proibidas 2010 com um limite em sua concentração urinária de 150ug/ml, baseado em resultados de estudos científicos específicos. 

 Cannabinóides

Está esclarecido que cannabinóides sintéticos são cobertos nesta seção. Cannabinóides (drogas ilegais) Os canabinóides são derivados da planta Cannabis Sativa e são considerados drogas psicadélicas (leves), alucinogéneas ou depressoras.

Complementando o exposto acima, ressalto que o uso de suplemento nutricional continua sendo de responsabilidade do atleta.   Pedimos, ainda, a MÁXIMA atenção quando da necessidade de uso de qualquer medicamento.
Um médico deve ser sempre consultado e o atleta deve deixar claro que faz parte de esporte de alto rendimento tendo, portanto, restrições quanto ao uso de substâncias.

SUBSTÂNCIAS E MÉTODOS PROIBIDOS a todo o momento (dentro e fora de competição)

(fonte cbda.org.br)

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Pulseira do Equilíbrio = Conduta Enganosa.

Foi confirmado os boatos da Anvisa sobre as pulseiras Power Balance, http://choraperua.blogspot.com/2010/09/pulseira-bioquantica.html , relembre a notícia do choraperua.
Segundo o yahoo: 
Fabricante da pulseira Power Balance, mania entre os famosos por garantir o "equilíbrio do corpo", assumiu que não existe prova científica afirmando que o acessório melhora o rendimento físico do usuário. Em nota publicada na versão australiana do site, a empresa admite a "conduta enganosa".
As propagandas anunciam que o uso do produto melhora a força, o equilíbrio e a flexibilidade. Artistas e, principalmente, esportistas do mundo inteiro aderiram à moda da pulseira como Rubens Barrichello e o jogador de basquete Shaquille O'Neal. Em depoimento publicado no site oficial do Brasil, o piloto afirmou: "É incrível como me sinto melhor, mais forte e mais flexível quando estou me exercitando. Eu senti a diferença principalmente na pista".
No entanto, a Comissão Australiana de Competição ao Consumidor (ACCC), órgão que regula o comércio e coíbe práticas abusivas, exigiu a publicação da nota de correção por julgar que os consumidores possam sofrer danos ao adquirir o produto - já que não há prova séria de sua eficiência. Assim, o fabricante pede desculpas aos que se sentiram lesados e oferece a devolução do dinheiro. Porém, apenas para os australianos.

2011

Ano Novo!!!!
2011 Inteirinho para usarmos como desejarmos.... Se 2010 deu alguns tropeços?! Saiba que faz parte, então aproveite para aprender com os erros e tente não tropeçar nas mesmas pedras. Muita paz, amor, saúde, e principalmente felicidade. Se você não é feliz mude! Aproveite que o ano de 2010 se foi e use 2011 para fazer suas grandes mudanças.... Às vezes precisamos de um "empurrãozinho", eu sou assim.
A virada passei no Gasômetro de POA. Realmente magnifico o show de fogos!!! Para a beleza do show de 12 min de fogos, Nota 9. Mas, fui nessa virada e pretendo não voltar. He-he-he. Tinha muita segurança. Para todo lado que olhasse tinha policiais, Nota 10 para segurança no Gasômetro. Muita gente, muita gente linda, outras nem tanto. Muita gente, gente estranhas, gente, povo, brasilzão. Para o povo, que estava mais pra lá do que pra cá, Nota 7. Poderia ser mais cordial. A organização do evento também podia ter sido melhor organizada (chega ser cômico), talvez o estresse do povo e o mal comportamento tenha tudo a ver com o ambiente que não estava tão adequado para receber aquela quantidade imensa de pessoas. Então organização fica com Nota 5.
Para quem gosta de bagunça, lá era o local certo. Então ficamos menos de uma hora e voltamos para o aconchego da área externa lá de casa. Supimpa!
Ano Novo, coisas novas.... Aproveite ao MÁXIMO!!!!!!

Em breve fotos do evento