Desista dos outros, mas NUNCA desista de você!!!

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Mulheres Fisiculturistas

"Figure" - Uma categoria de fisiculturismo feminino que reúne mulheres bonitas, que praticam musculação e têm um corpo bem torneado, sem exageros.
Atletas Figure

O Fisiculturismo feminino começou nos anos setenta quando as mulheres começaram a tomar parte nas competições. O figure deixa as mulheres fortes, definidas, saudaveis e bem femininas!
No Brasil ainda existe muito preconceito em relação a esse esporte, mas o aqui (Brasil) preconceito tem 'pra' tudo.


  • Bodybuilding Feminino -> única, atletas de musculação feminina ;

  • Figure Class 2 -> atletas femininas com estatura até 1,63m

  • Figure Class 1 -> atletas femininas com estatura acima de 1,63m

  • Miss Fitness -> categoria feminina única

  • Júnior -> atletas com a idade até 21 anos completos ou não


  • As competições de fisiculturismo ocorrem com a comparação entre os atletas, contando basicamente com três critérios de avaliação que são: muscularidade, a simetria e a apresentação.
    A muscularidade avalia o tamanho dos músculos em relação a estrutura óssea do atleta, o formato, a qualidade e o volume dos músculos e outros aspectos como a separação dos grupos musculares.
    No quesito simetria é avaliada a forma, a proporção e principalmente a harmonia da estrutura física referente ao tamanho e ao equilíbrio entre as diversas partes do corpo e também ao conjunto.
    Na apresentação é avaliada exatamente a apresentação dos atletas no palco, sua habilidade para posar e projetar os músculos e a sua postura. Nesse item são computados o tom da pele, o traje, a escolha das poses e a execução correta das mesmas, assim como a transição coordenada das poses em relação a música.
    O fisiculturismo tem crescido muito no Brasil, com vários atletas de destaque no cenário internacional. Recentemente foi realizado em São Paulo o Campeonato Internacional da National Amateur Bodybuilding Association – NABBA Internacional, com a presença de atletas da India, Itália, Espanha, Inglaterra, Irã e Rússia. Sendo que o Brasil se destacou em diversas modalidades, especialmente na categoria Class 3, uma das mais disputadas, lembrando que o atleta brasileiro Alex dos Anjos ganhou o Over All do Mundial NABBA 2011.

    Esportes sempre mudam nosso corpo, o respeito por essas atletas deve ser amplo, afinal não é qualquer uma que ficaria em função de seu corpo e saúde 24horas por dia.
    Gerelamente escuto: " Nossa! Credo! não quero ficar grande!" Como se os musculos surgissem de uma hora para outra. Leva muito tempo,... e põe tempo,... faço academia a mais de um ano, mas sempre fiz esportes. A musculação me deixou mais simétrica, com cintura, e ate perdi uns Kg.
    Não acha mulher musculosa bonita? Tem que goste! Respeite!
    Por exemplo, mulheres muito grandes, com braços enormes, eu não acho bonito. Mas, respeito muito. Afinal, para uma mulher ter a mesma musculatura que um homem, tarefa fácil não deve ser. Então respeito muito quem deseja ter um corpááááço, literalmente.

    quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

    EU ABRAÇO ESSA CAUSA!

    Animais precisam da nossa ajuda!


    Adotar um animalzinho é maravilho! Tive essa oportunidade 2x na minha vida, gostaria de ajudar mais, ter mais bichinhos, mas lá em casa nem todos são a favor... 1 eles acham de bom tamanho. Embora o nosso 'bebê' seja gigante, o Iron é um São Bernardo...
    Como eu gosto muito de animais, gato, cachorro, passarinho, tartaruga, ratinhos, cavalos,... todo tipo de bicho, sei que a luta contra os maus tratos é grande! E sei que um dia poderei ser mais efetiva nessa luta.

    Tem animais, que muitas vezes não precisam URGENTE de um lar, mas sim de um 'padrinho' um auxilio na alimentação, vacinas, carinho... e quem sabe, bem tratado encontre um lar que o queira.
    Achei alguns sites interessantes, quem sabe se alguém tiver interesse.
    http://www.adopet.rg.com.br/
    http://www.bichoderua.org.br/2k8/pt-br/capa/

    http://www.duasmaosquatropatas.com.br/quemsomos.html


    Meu grande sonho é ter um sítio onde eu consiga ajudar muitos animais, tirar eles das ruas, dar alimento, água, abrigo, assistencia medica, reabilita-los para adoção e muito carinho. Sei que o projeto vai levar tempo, mas sei que ele é possível. Muitas pessoas, assim como eu querem ajudar, mas a situação financeira e muitas vezes o espaço físico do local que tem livre, não é o suficiente. Se cada um de nós contribuir um pouquinho, salvaremos muitos animais!!!
    Hoje o que posso fazer é doar ração e fazer a minha parte para concientizar um pouco mais.

    Site do Guinnes World Records!!!

    A ideia brilhante de criar o Guinnes Book veio em 10 de Novembro de 1951 Sir Hugh Beaver, diretor administrativo da cervejaria Guinness, participou numa caçada e acabou envolvendo-se numa discussão: qual seria a ave de caça mais veloz da Europa – a tarambola ou o tetraz. Foi assim que se deu conta que um livro que fornecesse respostas para este tipo de perguntas talvez fizesse sucesso.
    A ideia de Sir Hugh tornou-se realidade quando Norris McWhirter e Ross McWhirter, que administravam uma agência de apuração de fatos em Londres, foram contratados para fazer uma coletânea que viria a tornar-se o Guinness Book of Records. A primeira edição foi publicada em 27 de agosto de 1955 e, no Natal daquele ano, já havia chegado ao topo da lista dos mais vendidos do Reino Unido.

    Gente vale a pena dar uma olhada no site!
    As gêmeas mais idosas. As irmãs Ina Pugh (esquerda) e Lily Milward são as gêmeas mais idosas do mundo. No momento do registro tinham cem anos e dez meses. Ambas moram no Reino Unido.
    
    Tem de tudo desde as gêmeas mais velhas do mundo até o maior gato do mundo.... é divertido...
    
    A boca mais larga. Francisco Domingo Joaquim, de Angola, tem a maior boca do mundo. Seu comprimento é de 6,69 polegadas (17 centímetros).

    O guinnes book não incentiva a loucura, embora muitos casos sejam considerados além do exótico... Vários recordes mundiais foram em dada altura incluídos no livro e removidos posteriormente por razões éticas. Recordes que ponham em causa a segurança e saúde de pessoas e animais são desencorajados. Por exemplo, na sequência da publicação do recorde "O gato mais pesado", muitos proprietários de gatos começaram a dar muita comida ao seus animais para além dos limites do que era saudável. O Guinness Book também retirou em 1991 recordes como de "comer e beber mais..." na categoria "Realizações do Homem" dado que colocava aos potenciais concorrentes perigos sérios na sua saúde além de expor o editor a potenciais litígios na justiça. Estas mudanças incluíram a remoção de todas as bebidas alcoólicas, caso dos recordes de vinho e drinques de cerveja, juntamente com outros incomuns, como consumir bicicletas ou árvores. Outros recordes, tais como "engolir espadas", foram também excluídos por ultrapassarem as barreiras humanas de tolerância. No entanto, aconteceram casos de recordes encerrados e mais tarde reabertos, como por exemplo, "engolir espadas. Este foi listado como encerrado em 1990 e recuperado para o show de televisão Guinness World Records Primetime, que se iniciou em 1998, em que se aceitaram três desafios.


    
    Maior gato. Um Maine Coon de cinco anos foi registrado como o maior gato do mundo. Seu comprimento foi de 48,5 polegadas (1,23 metros) da ponta da cauda ao nariz.

    Tem até museu!!! Nos últimos anos, a empresa Guinness tem permitido o franchising dos pequenos museus com monitores baseado no livro, todos atualmente (2005) localizados em localidades populares com turistas: Tóquio, Surfers Paradise, Copenhaga, São Francisco, Santo António, Cataratas do Niágara, Hollywood, Atlantic City, Myrtle Beach, Carolina do Sul, Gatlinburg, Tennessee e Trocadero, em Londres. Enquanto alguns museus são dramáticos, como as estátuas mais altas do mundo, ou vídeos de recordes a serem quebrados, muita da informação é apresentada apenas com texto e fotos.

    

    quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

    Caso PitBull... ou melhor descaso

    E-mail enviado para o jornalista que escreveu no correio do povo sobre o caso:

    Bom dia,
    Fico triste nessa situação, viramos tão animais quanto o cão que atacou. E triste saber que estamos na época do olho por olho e dente por dente, acabaremos cegos e 'banguelas'. Somos seres pensantes, sentimentais, e é óbvio que a morte brutal de uma criança é mais que triste. A morte é uma incógnita que jamais será resolvida, e quando for, não estaremos mais aqui.
    Felizmente eu amo cães. Todos os cães, ao longo do tempo percebi que são parecidos com crianças, bem parecidos, não pensam muito antes de agir, são espontâneos, mas a grande diferença: são ANIMAIS. Qualquer animal que se sinta intimidado, ou ameaçado irá revidar com as 'armas' que ele tem. Novamente, já perdi pessoas que amo muito e sei que essa família sempre terá um vazio.
    Animais são irracionais, nós pensamos. Mas será? Mataram um animal que só estava fazendo o serviço dele: proteger o local onde ele mora. Isso me faz lembrar quantos policiais não morreram por tentar salvar e preservar inúmeras vidas, ou de quando o bope subiu nas favelas do Rio.
    Esse cão não fez, e nenhum cão faz, distinção de um bandido ou uma criança, ele apenas vê um invasor.
    O cão da raça Pitbull tem sido inúmeras vezes retratado como um animal quase que infernal, algo comparado com um mostro em Terra. Sinto informar que estão muitíssimo mal informados. Esse cão, leal, meigo, carinhoso, é tão bom e tão cão como qualquer outro. Qualquer cão faria a mesma coisa nessa situação. A grande diferença é a capacidade de cada cão. Óbvio se o ataque fosse um cão 'pintcher' seria diferente, ou um 'poodle'.
    Fui informada que esse cão que atacou até vira-lata era. Era uma mistura de várias raças, que deveria ter um pitbull no meio e foi o suficiente para a mídia cair em cima. Sei que esse cão agiu de forma bruta, afinal cães são ANIMAIS e animais agem, não pensam da mesma forma que nós.
    E lamentável que uma criança tenha perdido sua vida em função de despreparo de pessoas que tem animais de guarda/segurança, e descuido em relação aos responsáveis que estavam ausentes. Novamente, é mais fácil culpar um animal que não entende o que esta acontecendo do que os responsáveis, óbvio.
    Sinto informar, embora eu ame cães, que não são todos os tipos de pessoas que podem ter um cão de guarda/segurança. Tem que ser uma pessoa presente, que saiba que o risco sempre pode existir e principalmente cuidado ao expor terceiros junto ao cão. Socializar o cão é uma necessidade para que o risco de incidentes seja menor. Deve ter um local bem protegido para ser guardado quando tem terceiros no local, um canil amplo, cercado, seria o suficiente.
    Sinto muito pelo ocorrido, embora sei que a culpa não é nem do cão, muito menos da criança, e sim dos ditos adultos responsáveis por ambos. Agora de culpa ninguém pode viver, a perda é grande, a dor é imensa, mas nada mais triste do que sermos igualmente brutos.
    Obrigada pela atenção.
    Betina B T
     
    Agora analisa a foto, o animal em questão nem é da raça PITBULL!
    O dito Pitbull...

    Pitbull - padrão raça

    Pitbull - padrão raça

    Antigamente os negros não eram bons o suficiente, e com o tempo mostramos que somos todos iguais, não importa raça, cor, opção sexual.
    Porque não conseguimos fazer o mesmo com o cão, ou qualquer animal? São animais, o que muda é o nome da raça. APENAS. Nós que educamos nossos bichinhos, a culpa, como sempre é 100% NOSSA!
     

    quarta-feira, 13 de julho de 2011

    Antes e Depois De Harry Potter

    Os atores de Harry Potter começaram as gravações em 2001. Muitos cresceram no set. Olha as fotos:
    
    Daniel Radcliffe
    
    Bonnie Wright

    Emma Watson

    
    James e Oliver Phelps
    
    Matthew Lewis

    Rupert Grint

    Tom Felton
     Os atores pararam de gravar a mais de um ano o ultimo filme do longa.
    Estou ansiosa, o longa só chega no Brasil dia 15/07/2011.

    sexta-feira, 8 de julho de 2011

    Estreia em Londres do Harry Potter

    Direção Defensiva

    Bebida e Direção NUNCA
    
    Não fale ao celular!
    
    Direção Defensiva. Matéria que aprendemos na auto-escola e simplesmente 'esquecemos' depois de um tempo, não?! Sim. Ontem na auto-escola tivemos diversas conversas sobre 'direção defensiva' que não é nada a mais do que cuidar de vocês e dos outros.

    Na hora de pegar na direção pense em VOCÊ, nas pessoas que tu ama. Lembre-se direção exige: cautela, visão ampla do transito, ter responsabilidade é principalmente entender que é lei não porque é proibido e o governo quer te roubar mais um pouquinho (embora tenha alguns absurdos na lei) mas, sim, por questões de necessidade, perigo que o carro no transito pode causar. Respeitando as leis vocês está respeitando você, quem você ama, e principalmente as outras pessoas.

    
    Respeite a velocidade
    
    Abaixo videos que foram mostrados na aula de direção defensiva:
    (cenas fortes)


    Esse, com toda certeza, foi o que eu fiquei muuuuuuito triste...

    Se você viu todos os videos provavelmente esta com lágrimas nos olhos ou talvez elas já tenham escorrido. Apenas CUIDE dos outros no transito, assim também estará cuidando de você!


    Respeite os seus amores, seus filhos, familia, amigos, e principalmente respeite os amores dos outros, que não tem culpa da irresponsabilidade de muitos.


    quinta-feira, 7 de julho de 2011

    Harry Potter: Final da grande SAGA!

    Apos todos esses anos de Harry Potter, a primeira estreia da saga/filme em 2001, agora com uma grande ansiedade e 'tristeza' o ultimo filme está rondando... Em londres hoje foi a estreia com todos os atores!!! Eu adoro todos eles... cresceram no filme. Fantástico.
    Essa segunda parte promete, dia 14 é a pre-estreia em Porto Alegre (apos uma semana de ja lançarem em londres - triste-). Estou louca para ver.
    ''Londres é palco de um grande evento nesta quinta-feira (7). Após quase 15 anos de sucesso, a saga de Harry Potter chega ao seu fim. A pré-estreia do último filme da franquia, “Harry Potter e as Relíquias da Morte: Parte 2”, começou no início da tarde (12 horas, no horário de Brasília) na Trafalgar Square.

    Milhares de fãs estão acompanhando de perto a première, esperando os protagonistas da série Daniel Radcliffe (Harry Potter), Emma Watson (Hermione Granger) e Rupert Grint (Ron Weasley) passarem pelo tapete vermelho. Além do trio guerreiro da história, o resto do elenco em peso compareceu na festa, autografou livros de fãs, posou no red carpet e deu entrevistas.

    Em um relatório privado, a Warner Bros. anunciou a informação de que o último filme da série, Harry Potter e as Relíquias da Morte: Parte 2, terá lançamento não só nos cinemas convencionais e em 3D, mas também nas mega-salas do IMAX presentes no Brasil.

    Com lançamento previsto em 15 de julho, os fãs poderão assistir ao filme nestes três formatos disponíveis. O longa trará o épico desfecho da história do Menino Que Sobreviveu.


    Sinopse:
    Na trama, Harry, Rony e Hermione precisam voltar à Hogwarts, agora sob o comando do Professor Snape, para encontrar e destruir as últimas Horcruxes, relíquias que guardam pedaços da alma de Voldemort, e assim derrotar de uma vez por todas o mais temido bruxo das trevas.
    Mas a tarefa não será nada fácil, pois Voldemort e seus Comensais da Morte também se dirigem para lá, transformando a escola na principal frente de batalha. Agora estudantes e professores precisam lutar ao lado de Harry e, mesmo contando com os melhores amigos ao seu lado, Harry sabe que ele é o único capaz de matar o Lord das Trevas. Tudo acaba aqui.

    Na segunda parte do final épico da série, a batalha entre o bem e o mal no mundo da magia se torna uma guerra entre centenas de bruxos. Os riscos nunca estiveram tão altos e nenhum lugar é seguro o suficiente.

     Assim, Harry Potter precisa se apresentar para fazer o seu último sacrifício, enquanto o confronto final com Lorde Voldemort se aproxima. Tudo acaba aqui.

    Curiosidades:


    David Yates é o que esta bem a esquerda da foto.
    » David Yates, que dirigiu 'Harry Potter e a Ordem da Fênix' e 'Harry Potter e o Enigma do Príncipe', comanda os últimos filmes da série.


    » Os atores Emma Watson, Daniel Radcliffe e Rupert Grint não serão substituídos por atores mais velhos e parecidos com eles no epílogo que se passa anos após os últimos eventos do livro. A equipe irá envelhecer os atores com maquiagem e efeitos visuais.
    » A Warner Bros. decidiu adaptar o filme para a tecnologia 3D. A adaptação para 3D vai significar um aumento de US$ 5 milhões no orçamento de cada filme, além de outros US$ 5 milhões pela necessidade de distribuir óculos especiais nas salas de cinema.
    » O último dos oito filmes baseados na série de livros Harry Potter, de J.K. Rowling.
    
    J. K. Rowling
    » Este é o único filme Harry Potter a ser lançado em 3D nos cinemas, na sua totalidade (Algumas cenas estavam disponíveis para Harry Potter e a Ordem da Fênix (2007) e Harry Potter e o Enigma do Príncipe (2009), e apenas em IMAX).


    » Um enorme incêndio destruiu o set de Hogwarts depois que uma cena de batalha deu errado. Explosivos usados nas seqüências de ação iniciaram o fogo, e os bombeiros demoraram 40 minutos para apagar as chamas.


    » Daniel Radcliffe, Emma Watson, Rupert Grint, Tom Felton, Alan Rickman, Bonnie Wright, Devon Murray, Geraldine Somerville, James Phelps, Oliver Phelps, Matthew Lewis, Robbie Coltrane e Warwick Davis foram os únicos atores que apareceram em todos os oito filmes.''
    Vamos aguardar ansiosos/as. Eu pelo menos....
    Mais fotinhos abaixo: